testosteron w diecie

[...] -klata: nigdy nie sprawdzałem -martwy ciąg: 190 -przysiad: 160 17. SUPLEMENTACJA: Kreatyna, witamina B12, witamina D Jestem właśnie w 6 tygodniu cyklu 200mg cypionatu testosteronu (dwa zastrzyki na tydzień), oraz Novothyralu 100 + 20 (3 tabletki dziennie na czczo). Okazjonalnie brałem strzał z cholorodorku efedryny przed treningiem, ale [...]

[...] mówił, że test mix po miesiącu iniekcji nie blokuje, mniejsza... Ostatnie wyniki robione niecaly miesiac temu są także dobre. Wszystkie w widelkach łącznie z lh fsh, testosteron w górnych widelkach na poziomie 900. ( 2 tyg po zakończeniu cyklu na suscie był 600 także się podniosl), Od cyklu minęły 3 miesiące sylwetka jest mniejsza, ale o [...]

Ankieta nizej Info Do pytania: 1-10 testosteron prolongatum 300 mg week 1-4 metanabol 30 mg ed 10-20 testosteron propionat 100 mg e2d 15-23 winstrol tab. 50 mg ed 10-18 npp 100 mg e2d i mysle nad dodaniem trenbolonu albo acetat albo enan 13-20 e2d 75 mg Teraz pytanie: Wchodze w 6 tydzień cyklu obecnie sam enan, nie wiem czy dodac juz hcg czy za [...]

[...] mogą się w pełni zregenerować. Biorąc kilka dni wolnego uzupełniasz straty glikogenu, zwiększasz anabolizm i pozwalasz na powrót do optymalnego poziomu hormonów takich jak testosteron i kortyzol. 8. Jedz w środku nocy. Anabolizm wiąże się z nadmiarem kalorii. Jak dobrze wiesz, kulturyści jedzą cztery do sześciu razy na dobę, aby zwiększyć [...]

[...] mogą się w pełni zregenerować. Biorąc kilka dni wolnego uzupełniasz straty glikogenu, zwiększasz anabolizm i pozwalasz na powrót do optymalnego poziomu hormonów takich jak testosteron i kortyzol. 8. Jedz w środku nocy. Anabolizm wiąże się z nadmiarem kalorii. Jak dobrze wiesz, kulturyści jedzą cztery do sześciu razy na dobę, aby zwiększyć [...]

Witam wszystkich, jak w w/w temacie, przymierzam się do pierwszego cyklu w swoim życiu. Aktualnie jestem na diecie oraz odpowiednim treningu na zrzucenie zbędnej tkanki tłuszczowej(co miesiąc zmiana diety) Cykl chciałbym rozpocząć z początkiem kwietnia aby dopasować dietę do wymiarów oraz zapotrzebowania. Zastanawiam się nad : 1-8 Testosteron [...]

[...] miarę wzrostu formy biegowej wydłużać aeroby i przejść ewentualnie do interwałów). Może zmienić makro w diecie? Za 2 tyg. dostanę skierowanie na badania kompleksowe - tarczyca, testosteron, prolaktyna, itd. Może to coś bardziej rozjaśni sytuację. Pozdrawiam i z góry dziękuję za pomoc i opinie. /SFD/2018/2/10/b5eaa1d6bcd64365ab52f12f29158f99.jpg

Jeszcze nigdy nie brałem kreatyny. Obecnie jestem na redukcji przy diecie low carb, właściwie ketogenicznej, ketony na poziomie 50. Wybrałem burn4all, teraz doszedł scorch. Od sprzedawcy scoorcha dostałem też 20 tabletek jochimbiny hcl. Zakupiłem scorch, DAA, piperyne+chrom, tribulus, mg+b6, cynamon+gymnema+mulberry. oraz : 1x: SWANSON RHODIOLA [...]

Już długi okres śledzę dzienniki giszmana i jabiego z forum TRECA i nie tylko, również dzienniki różnych osób indywidualnych z forum. i bardzo podziwiam panowie wasze oddanie tej dyscyplinie, wzorując się przede wszystkim na was wzięło mnie na własny dziennik treningowy, może narazie nie publiczny ale taki prywatny. Ogólnie chodzi mi o zrobienie [...]

[...] - 720mg tribulusu) do tego polecil mi rowniez l-karnityne - pije 2x dziennie po 5ml IRON HORSE L-Carnitine Green Tea). Dodam ze podczas badania prolaktyny zbadalem sobie tez testosteron ktorego wynik oscyluje w okolicach 4 (niestety nie pamietam jednostek ale norma byla od 2 do chyba 8 wiec w sumie szalu nie ma). Mam tez chorobe dziedziczna - [...]

Z racji tej, że mój testosteron nie jest zbyt wysoki a mam już swoje lata (niemal 44), pomyślałem o sztucznym zwiększeniu jego poziomu zastrzykami. Zakładając, że to będzie testosteron prolongatum, to pytanie jest takie - ile i jak często go brać aby nie przekraczać normy a przynajmniej nie za bardzo? Jak długo mogę go w takim razie brać i jaki [...]

Hej. Ankieta na dobrydej %-) 1. WIEK: 27 2. WAGA: 97 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia:100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 13/ lat (bieganie/streetworkout/silka) tak ogolem. Roznie bywa w zyciu. Ale jakas tam baza jest. 6. DIETA: Ogolnie dieta 3000kcal, czasem napweno marko lekko sie roznią. Dieta pudelkowa dowozą mi. Podalem [...]

[...] a potem dwa razy Nandrolone Decanoate 300mg/ml Testosterone 100mg/ml raz po centymetr i raz po 5 do 7 mm i jak zobaczyłem że mam problem to odpuściłem kumple mówili że to testosteron się pózniej przyjmuje i że zaraz będzie w porządku i że sobie wkręcam ale znam moje ciało i wiem co było wcześniej a co jest teraz . mam 20 lat 195 zwrostu ważę [...]

[...] że miał klientki robiące 3 h kardio i jedzące 800 kcal i nie chudnące? –Odpowiedź, ciało w zagrożeniu decyduje co jest ważne, a co nie, zatem np w głodówkach u faceta spada testosteron i hormony tarczycy odpowiedzialne za tempo metabolizmu, myślimy wolniej, zmienia się flora bakteryjna jelit- bakterie stają się wydajne. To wszystko zapewnia [...]

Witam jestem na swoim pierwszym cyklu testosteron enanthate stosowany 250 mg co 3 dni co 5 dni HCG 500 jednostek dodatkowo 1/4 tabletki Anastrozol. Cykl trwa od połowy stycznia tego roku. Potrzebowałbym pomocy jak z dawkami odblokować się z pomocą hcg i clomidu. Badania robione regularnie przed cyklem zarówno jak i w trakcie. 1.WIEK: 24 2. WAGA: [...]

Mam mały problem z poziomem testosteronu. Jakieś 3 miesiące temu miałem za wysoką prolaktynę. Testosteron też był niski, ale nie poniżej zakresu. Po braniu leków Bromergon prolaktyna aktualnie spadła i wynosi 8,34ng/ml w skali 2,10-17,70. Także jest już chyba wszystko dobrze. Ale testosteron w moim przypadku cały czas oscyluje w granicach 279 [...]

[...] ze mial racje,bowiem teoretycznie zajmuje sie odzywianiem juz ok 4 lata + studia,cwicze jakies dwa,a wygladam jak szarak ;) Myśle ze mam problemy z hormonami-insulina i testosteron glownie. "Dobrze by było jakbyś wstawił swoją dietę w dziale odchudzanie-pewnie jest monotonia i braki niektórych składników odżywczych,witamin,minerałów." [...]

[...] miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : stan zdrowia ok, w miarę regularnie miesiączkuje, tabsy nie, ale czekają mnie badania szczegółowe (fsh, th, prl, testosteron, estradiol) bo okres mam średnio co 35-40dni, wiec jest odchylenie od normy;) Preferowane formy aktywności fizycznej : każda Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

[...] trochę tłuszczu. Teraz zajmowałem się jego spalaniem, niestety mięso też spadło - aktualnie biceps 35,5 cm. Mimo wycinki mam 12-13% BF. Zbadałem poziom całkowitego testosteronu i wyszło niedobrze: 12,9 nmol/l = 3,72 ng/ml = 372 ng/dl (podaje we wszystkich jednostkach żebyscie nie musieli przeliczać sami) Pod koniec maja też robiłem [...]

[...] swój tryb życia bo nie mam ciężkiej pracy a trening odbywam 4x w tygodniu. Nadal nie stosuje odżywek ani żadnych tabletek typu witaminy itd. Jednak zacząłem brać syntetyczny testosteron Jelfa 2x 100ml tygodniowo. Jest to mój pierwszy kontakt ze sterydami i powiem szczerze że nie mam zrobionych badań po prostu to biorę. Aktualnie jestem po 3 [...]